Eine gute Zusammenfassung von RSS findet sich
hier.
Zum ersten Mal hab ich da eine verständlche Erklärung von OPML (das ist ein Dateiformat in dem RSS-Feeds-Verzeichnisse ihre Einträge abspeichern) gefunden. Damit kann man die eigenen RSS-Feeds einfach von einem Programm in ein anderes exportieren z.B. wenn man auf einen andere RSS-Reader umsteigen will, ist das ziemlich praktisch.